破壁技能有助于开释食物中的营养元素
新华社北京4月30日专电(记者樊曦)最新研讨成果标明,破壁技能能够在必定程度上促进食物营养元素的开释。
日前,中国医学科学院药物研讨所发布《九阳破壁消化性试验研讨陈述》。研讨依据成果得出,经过对葡萄和灵芝孢子粉破壁后做试验点评,证明破壁技能能促进植物营养素的开释。
陈述指出,破壁技能特别合适开释种子和果皮中所含的营养元素。种子含有膳食纤维、不饱和脂肪酸、植化素等,果皮主要成分为膳食纤维、植化素等,但种子和果皮都比较难于咀嚼,不易消化,需求凭借外力破壁。
研讨多个方面数据显现,每100克未去皮的葡萄汁,比较去皮的葡萄汁维生素C多67%,多酚多107%。